Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo ngon cho bé mỗi ngày

0
95
Xếp hạng post

Khi các nhỏ bé còn nhỏ thì điều mà mẹ cần chăm sóc chính là lựa chọn nguyên liệu tươi ngon, nước uống sạch & giúp cân bằng đủ chất cần thiết cho bé bỏng.

bây giờ được rất nhiều bà mẹ ưu ái sử dụng khi ninh cháo cho bé bỏng nhờ cấu tạo phân tử nước siêu nhỏ dại để giúp cho đồ ăn nhanh chín, giữ được mùi vị thơm ngon tự nhiên và thoải mái & luôn luôn bảo đảm an toàn dinh dưỡng tốt nhất có thể cho nhỏ nhắn yêu. Nếu mẹ chưa chắc chắn cách nấu cháo ngon cho bé  nhờ nước ion kiềm thì hãy cùng AlkaViva tìm hiểu trải qua bài viết tiếp sau đây nhé.

Những điều mẹ cần chú ý khi ninh cháo cho nhỏ nhắn

Dọn dẹp và sắp xếp thật sạch sẽ dụng cụ

trước khi chuẩn bị nấu cháo cho nhỏ xíu, mẹ cần rửa thật sạch các loại dụng cụ để chế biến cháo như xoong nồi,.. Việc lau chùi sạch để giúp đỡ mẹ hạn chế tối đa những vi khuẩn, bụi bẩn độc hại dính vào các vật dụng này cho đến khi  ăn vào dễ mang lại những mầm bệnh nguy khốn cho thể chấtđặc biệt là về luận điểm hạt tiêu hóa của trẻ con.

Chuẩn bị and chế biến sơ qua sạch Các nguyên liệu cần có cùng với nước ion kiềm pH 10.5

Hình như, khi đã mua Nguyên liệu quan trọng để làm nên cháo thì người nhớ dùng nước ion kiềm pH 10.5 để rửa cho sạch rau xanh, thịt, cá, hải sản để giúp rửa cho sạch những hóa chất ô nhiễm và độc hại bám vào các loại thực phẩm này  giúp nồi cháo của bé nhỏ luôn tạo được mùi vị thơm và ngonđảm bảo an toàn đầy đủ chất đủ chất. Nếu mẹ tạo ra không sạch những loại thực phẩm này sẽ làm cho nhỏ nhắn dễ bị ngộ độc nguyên liệuđường kính trắng ruột yếu.

Sẵn sàng nước ion kiềm pH 8.5 để chế biến cháo

Khi triển khai nấu cháo cho nhỏ nhắntín đồ cần lấy một muống nhỏ thường dùng để uống cà phê gạo, đem đi vo sạch với nước ion kiềm pH 8.5 để giúp đỡ thải trừ sạch các hóa chất ô nhiễm bên trên gạo mà vẫn giữ được hương vị  các chất dinh dưỡng trong gạo. sau đóbạn cho cả Các nguyên liệu cần có đã chế biến sơ qua and một lượng lớn nước ion kiềm pH 8.5 vào trong nồi, bật bếp nhỏ tuổi  nấu sôi và đến lúc cháo chín nhé.

Xem thêm  Cách nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi đủ chất giúp con lớn nhanh

chuẩn bị nước ion kiềm pH 8.5 để nấu cháo cho nhỏ xíu

chọn lựa thực phẩm tươi sạch, cùng nguồn nước chất lượng luôn là ưu ái bậc nhất cho trẻ nhỏ dạivì thếcác mẹ cần đảm bảo rằng nguồn nước dùng ăn cho cả nhà  đặc biệt là trẻ bé dại phải bảo đảm sạch & đựng được nhiều dưỡng chất xuất sắc. AlkaViva mong rằng, qua bài viết này để giúp Các bạn có được thêm cách nấu cháo ngon and đủ dinh dưỡng nhất cho nhỏ nhắnnếu bạn đang cần tìm cho gia đình một cái máy lọc nước chất lượng, hãy liên hệ với AlkaViva để được support and giải đáp nhé!

Một trong những loại cháo dinh dưỡng cho nhỏ bé

Cách chế biến cháo bí đỏ tôm

nhỏ xíu từ 6 – 12 tháng tuổi cần 23 – 25g protein từng ngàytrong lúc đó hàm lượng protein của tôm là từ 16 – 18g. chính vì như vậy từ 7 – 12 tháng tuổi có thể ăn 20 – 30g thịt, cá, tôm nấu với cháo  mẹ chỉ nên thả nhỏ nhắn ăn 1 bữa/ ngày  3 – 4 bữa/ tuần.

Nguyên liệu nấu cháo tôm bí đỏ:

Nguyên liệu nấu cháo tôm bí đỏ:
Nguyên liệu nấu cháo tôm bí đỏ:

– 50 – 200g quả bí đỏ (tùy theo lượng ăn của bé)

– 50 – 200g tôm (tùy vào lượng ăn của bé)

– 1 nắm nhỏ dại gạo tẻ

– 1 nắm nhỏ dại gạo nếp

– Dầu oliu, nước mắm cho nhỏ xíu

Cách chế biến cháo tôm bí đỏ cho nhỏ bé

Bước 1: Xay gạo nếp  gạo tẻ cho vỡ. kế tiếp vo cho sạch gạo rồi cho vào nồi nấu thành cháo.

Bước 2: Tôm tươi cắt đầu, tách bóc vỏ. chỗ phần thịt tôm lấy chỉ sườn lưng rồi rửa cùng với nước muối hạt loãng để cho sạchsau đó cắt nhỏ.

Bước 3: Đầu & vỏ tôm rửa sạchcho vô máy nghiền hoa quả cùng 1 xíu nước băm náttiếp nối lọc lấy nước cốt.

Bước 4: bắc nồi lên bếpthêm 1 xíu dầu ăn vào & cho thịt tôm vào đảo, nêm vào 1 xíu nước mắm nam ngư cho bé nhỏ & xào thật săn tôm. tiếp nối bỏ phần nước cốt đầu tôm vừa lọc vào nấu sôi khoảng 1 phút thì tắt bếp.

Bước 5: quả bầu đỏ gọt vỏ, bỏ ruột. rửa sạch rồi thái láthấp cho chín rồi tán thật nhuyễn.

Bước 6: Cháo chín thì lấy 1 lượng vùa dùng ăn 1 bữa cho nhỏ bé vào máy xaybỏ phần tôm and quả bí đỏ (vừa đủ ăn 1 bữa) vào  bật máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn. tiếp đến đổ vào trong nồi & nấu sôi khoảng 1 – 2 phút.

Hoàn thành nấu cháo bí đỏ với tôm

Hoàn thành nấu cháo bí đỏ với tôm
Hoàn thành nấu cháo bí đỏ với tôm

Đổ cháo tôm quả bí đỏ ra đĩa, nêm vào 1 xíu dầu oliu và sẽ cho nhỏ xíu ăn khi còn ấm nóng.

Cháo tôm quả bí đỏ cho bé xíu thơm và ngon

Lưu ý: Nếu nấu cháo cho nhỏ nhắn 6 tháng tuổi thì không nêm gia vị, cần rây lại cháo trước khi cho  ăn.

Cách nấu Cháo quả bầu đỏ quả trứng gà

 từ 6 – 7 tháng tuổi rất có thể ăn ½ lòng đỏ hột gà 1 bữa  chỉ nên ăn 2 – 3 bữa/ tuần. bé bỏng từ 8 – 12 tháng thì rất có thể ăn 1 lòng đỏ trứng gà/ bữa and ăn 3 – 4 bữa/ tuần.

Chuẩn bị nấu cháo bí đỏ với quả trứng gà

Chuẩn bị nấu cháo bí đỏ với quả trứng gà
Chuẩn bị nấu cháo bí đỏ với quả trứng gà

– 20g bí đỏ

– 1 trứng gà

– 30g gạo tẻ

Xem thêm  2 cách nấu bún ốc đậm đà – ngon chuẩn vị như ngoài hàng

– 1 viên phô mai

– dầu rángia vị cho 

Cách chế biến cháo trứng gà bí đỏ phô mai cho bé bỏng

Bước 1: Gạo vo sạch rồi thả nồi nấu thành cháo chín nhừ.

Bước 2: quả bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột. rửa sạch sẽ rồi nấu cho chín kế tiếp tán nhuyễn mịn.

Bước 3: trứng gà cho vô nồi luộc cho chín 6 – 7 phút (tính từ lúc nước sôi). tiếp đến bóc tách lấy 50% lòng đỏ nếu nấu cho bé bỏng 6 – 7 tháng, lấy cả 1 lòng đỏ nếu nấu cho bé xíu 8 – 12 tháng. Nghiền thật nhỏ tuổi lỏng đỏ trứng.

Bước 4: Khi cháo đã nát thì cho quả bí đỏtrứng gà đã nghiền nhuyễn vào, đảo đều rồi chờ sôi quay về thì tắt bếpcho 1 xíu dầu ăn and các gia vị cho bé xíu vào, quấy đều.

Lưu ý: Nếu nấu cháo trứng gà quả bí đỏ cho nhỏ bé 6 tháng thì mẹ cần thả hỗn hợp cháo vào máy xay băm nát, rây lại cháo lúc trước cho bé nhỏ ăn.

Bước 5: Đợi cháo nguội khoảng 70 – 80 độ thì cho phô mai vào dầm tan là rất có thể cho nhỏ nhắn hưởng thụ.

Hoàn thành cách nấu cháo bí đỏ với trứng gà 
Hoàn thành cách nấu cháo bí đỏ với trứng gà

Hoàn thành cách nấu cháo bí đỏ với trứng gà 

Cháo bí đỏ quả trứng gà cho nhỏ bé rất giàu dinh dưỡng, cháo thơm and không biến thành tanh khi cho bé bỏng ăn lúc ấm nóng.

Cách chế biến cháo gà ác cho  với quả bầu đỏ

trong số những món cháo bổ sung rất đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu cho thể chất bé bỏng phải kể tới món cháo gà ác quả bí đỏ. Sự kết hợp này ngoài làm nhỏ xíu hứng thú với mùi vị mới mà còn nâng cao tình hình chán ăn ở trẻ nhỏvậy là từ nay mẹ đã có một món cháo mới khác lạ vừa thơm vừa ngon cho nhỏ xíu yêu măm măm rồi nhé.

Các nguyên liệu cần có nấu cháo quả bí đỏ với gà ác

Các nguyên liệu cần có nấu cháo quả bí đỏ với gà ác
Các nguyên liệu cần có nấu cháo quả bí đỏ với gà ác
  • 500g thịt gà ác
  • 1 nắm gạo tẻ
  • quả bầu đỏ
  • Hành khô, hành lángò rígừng tươi
  • hương liệu gia vị

Cách chế biến cháo bí đỏ với gà ác

Cách chế biến cháo bí đỏ với gà ác
Cách chế biến cháo bí đỏ với gà ác
  • Bước 1: Gà làm thịt rồi rửa cho sạch với nước muối pha loãng, thêm chút củ gừng cho bớt tanh. luộc chín gà ác, gỡ lấy phần nạc rồi băm nhỏ dạitiếp nối phi thơm hành tím, bỏ thịt theo lớp gà ác vào xào cho săn thịt lại.
  • Bước 2: Cho gạo tẻ vào nồi nước đã dùng luộc gà lúc nãy, ninh nhừ thành cháo.
  • Bước 3: bí đỏ bỏ vỏrửa cho sạch, thái hạt lựu. Luộc hoặc hấp cho chín bí đỏ, nghiền nhuyễn.
  • Bước 4: bỏ thịt gà ác & quả bí đỏ vào nồi cháo đã chín nhừ.
  • Bước 5: Nêm các gia vị vừa mùi vị của trẻ, thêm hành lá & rau mùi thái từng miếng nhỏ vào, tắt bếp.

Cách nấu cháo thịt heo khoai tây

Nguyên liệu nấu cháo thịt con heo với khoai tây

  • 20g gạo tẻ
  • 20g thịt heo nạc
  • củ khoai tây
  • 1 thìa cà phê dầu olive

Triển khai nấu cháo thịt con lợn với khoai tây

– Gạo tẻ mang đi vo cho sạch, ngâm với nước cho hạt nở mềm rồi cho vào nồi cùng một ít nước vừa phải & đun cho sôi với lửa vừa để gạo chín nhừ thành cháo.

– thịt lợn khi mua về rửa cho sạch, băm hoặc băm nhuyễn. Khoai tây gọt vỏrửa cho sạchbỏ vào nồi nấu chín & nghiền nhuyễn.

Khoai tây gọt vỏrửa sạch sẽhấp chín  nghiền nhuyễn – Ảnh Internet

– Khi cháo sôi, cho một chút ít nước vào thịt, rồi cho vào nồi cháo khuấy cùng lúctiếp nối cho khoai tây nghiền vào  cũng đảo đều để cháo không biến thành vón cục, đun cháo sôi tiếp thì tắt lửa rồi nhắc xuống, để nguội.

Xem thêm  Cách nấu lẩu tôm càng xanh chua cay khó cưỡng

– Cho cháo vào máy xay xay nhuyễnhâm nóngrồi cho 1 thìa cà phê dầu olive, đảo đềutắt lửaở đầu cuối, múc cháo thịt con lợn khoai tây ra chén rồi cho bé bỏng ăn khi cháo còn hơi nóng.

Cháo thịt lợn khoai tây giúp hệ hạt tiêu hóa của nhỏ xíu đc khỏe mạnh – Hình ảnh Internet
Cháo thịt lợn khoai tây giúp hệ hạt tiêu hóa của nhỏ xíu đc khỏe mạnh – Hình ảnh Internet

Cách nấu cháo thịt heo rau dền đỏ

Nguyên vật liệu nấu cháo thịt con heo với rau xanh dền đỏ

Nguyên vật liệu nấu cháo thịt con heo với rau xanh dền đỏ
Nguyên vật liệu nấu cháo thịt con heo với rau xanh dền đỏ
  • 20g gạo tẻ
  • 20g thịt lợn thăn
  • 1/2 củ khoai tây
  • rau dền đỏ vừa phải
  • cây hành hoa
  • 1 thìa cà phê dầu olive loại chiên xào

Triển khai nấu cháo thịt lợn với rau dền đỏ

– thịt lợn rửa cho sạchmang chần qua nước đã nấu sôi để đào thải bớt cặn bẩn rồi đưa băm hoặc băm nátcây hành hoa nhặt rửa sạch, lấy phần đầu trắng băm nhỏ.

– Khoai tây bỏ vỏrửa sạch, đem nấu chín and nghiền hoặc băm nhuyễnrau củ dền đỏ nhặt lấy phần lá, rửa sạch sẽđem nhúng qua nước đã đun sôi & nghiền hoặc băm nát.

rau củ dền đỏ nhặt lấy phần lá, rửa sạch sẽchần sơ nước đã đun sôi & băm nhuyễn – Ảnh Internet

– Gạo tẻ vo sạchngâm nước cho mềm rồi thả nồi nước ninh nhừ. bắc chảo lên trên bếpcho một chút ít dầu olive vào đun cho nóng rồi thả cây hành hoa vào phi thơmbỏ thịt băm vào đảo đều.

– Khi cháo sôi tư từ thì cho thịt vào khuấy đềucho tiếp khoai tây vào, đun sôi thì thả rau xanh dền đỏ vào. Cháo chín mẹ tắt bếp để nguội, cho vào máy băm nátđung nóng lại, múc cháo ra chén & chờ bớt nóng thì cho bé nhỏ ăn.

Triển khai nấu cháo thịt lợn với rau dền đỏ
Triển khai nấu cháo thịt lợn với rau dền đỏ

Cách chế biến cháo thủy sản

Nguyên vật liệu nấu cháo hải sản

  • 50gr thịt tôm, 50gr mực
  • 20gr củ cà rốt, 20gr khoai tây
  • 15gr gạo nếp, 30gr gạo tẻ
  • Gia vị: hạt nêmnước mắm nam ngư
Nguyên vật liệu nấu cháo hải sản
Nguyên vật liệu nấu cháo hải sản

Cách chế biến cháo thủy sản

Bước 1: bước đầu chế biến Các nguyên liệu cần có

thứ nhấtfan rửa sạch sẽ tôm, mực, cà rốt  khoai tây. kế tiếpngười để cho ráo  cắt hạt lựu cục bộ Nguyên liệu này. Còn gạo tẻ  gạo nếp bạn đem vo cho sạch, rồi ngâm với nước tầm 3 tiếng để gạo mềm hơn, nấu cháo dễ chín hơn.

– Bước 2: chần sơ qua Nguyên liệu

fan hãy cạo sạch bình giữ nhiệt bằng phương pháp tráng một phần hai nước nấu sôi, lắc nhẹ bình and đổ nước này đi. kế tiếpfan cho tôm, mực, bạch tuộc đã cắt cùng 400ml nước đã nấu sôi vào bình giữ nhiệt. đậy nắp lại  chần qua khoảng 30 giây. xong thì rót bỏ nước and còn lại Các nguyên liệu cần có phía bên trong bình.

– Bước 3: Nấu cháo

fan thường xuyên cho cà rốt, khoai tây, gạo tẻ, gạo nếp, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm agi ngon50% muỗng cà phê nước mắm& 300ml nước đã nấu sôi vào bình giữ nhiệt. sau cuốiđậy vung, đặt bình nằm ngang and ủ tầm 6 – 8 tiếng (qua đêm).

Cách chế biến cháo thủy sản
Cách chế biến cháo thủy sản

Học ‘lỏm’ cách làm nấu cháo vừa nhanh vừa ngon Chỉ khoảng 20 phút, các mẹ sẽ sở hữu món cháo nấu vừa nhanh vừa ngon. Ảnh: The Woks of Life. Mẹo để nấu cháo trong 20 phút là bước bảo quản gạo trong gầm tủ lạnh trước: vo gạo, để cho khô ráo nước, bỏ vô túi nilong and để trong ngăn đá ít nhất 8 tiếng. Chất ẩm trong gạo sẽ đông lại, hạt…